Pflegebegleitung geplant: Was sie zu Hause leisten soll
11.10.2026
KI-generiertes Symbolbild; keine Aufnahme eines tatsächlichen Ereignisses.
RV Fit: Wer teilnehmen kann und wie der Antrag klappt
Am 8. Oktober 2026 hat die Deutsche Rentenversicherung Bayern Süd angekündigt, RV Fit am 12. Oktober beim Bayerischen Präventionstag in München vorzustellen. Das ist keine Einführung einer neuen Leistung, sondern ein aktueller Anlass, das bestehende Präventionsprogramm und den Antrag zu erklären. [1] [2]
Das Wichtigste auf einen Blick
- RV Fit ist ein kostenfreies Präventionsprogramm für Berufstätige mit ersten gesundheitlichen Beeinträchtigungen.
- Das Programm verbindet Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung. Start und Auffrischung sind ganztägig, die Trainingsphase läuft berufsbegleitend.
- Der Antrag ist mit dem Formular G0180 online möglich. Zum Start benötigen Sie Ihre Rentenversicherungsnummer.
Aktueller Anlass ist eine Vorstellung in München
Die Deutsche Rentenversicherung Bayern Süd stellt RV Fit am 12. Oktober 2026 im Einkaufszentrum PEP Neuperlach in München vor. Interessierte können dort nach Angaben des Rentenversicherungsträgers auch direkt einen Antrag stellen. [1]
Die Veranstaltung ist ein regionaler Termin. RV Fit selbst ist bereits ein bestehendes Präventionsprogramm der gesetzlichen Rentenversicherung und keine am 12. Oktober neu eingeführte Leistung. [1] [2]
Für wen RV Fit gedacht ist
RV Fit richtet sich an Berufstätige, die erste gesundheitliche Beschwerden verspüren. Das kostenfreie Trainingsprogramm verbindet Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung. [1] [2]
Teilnehmen können Berufstätige, die innerhalb der vergangenen zwei Jahre mindestens sechs Monate Rentenversicherungsbeiträge gezahlt haben. Zusätzlich muss die ausgeübte Beschäftigung aufgrund erster gesundheitlicher Beeinträchtigungen gefährdet sein. [2]
Nicht geeignet ist RV Fit laut Deutscher Rentenversicherung, wenn die Arbeitsfähigkeit wegen Krankheit oder Behinderung bereits erheblich gefährdet oder gemindert ist. In diesem Fall kann stattdessen eine Rehabilitation in Betracht kommen. [2]
So läuft das Präventionsprogramm ab
RV Fit beginnt mit einer mehrtägigen Startphase in einer ambulanten oder stationären Rehaeinrichtung. Dabei wird mit Unterstützung von Trainern, Ärzten und weiteren Fachleuten eine individuelle Zielsetzung erarbeitet. [1] [2]
Danach folgt eine dreimonatige Trainingsphase. Die Teilnehmenden besuchen berufsbegleitend ein- bis zweimal pro Woche Gruppenkurse. Es schließen sich drei Monate eigenständiges Training und schließlich eine Auffrischungsphase an. [2]
Das Angebot soll möglichst wohnortnah stattfinden. Gibt es in der Nähe keine geeignete Präventionseinrichtung, können die Einführungs- und Auffrischungsphase auch stationär erfolgen. Die berufsbegleitende Trainingsphase wird dann in der Regel durch ein digitales Angebot unterstützt. [2]
Freistellung ist kein zusätzlicher Urlaub
Für die ganztägige Start- und Auffrischungsphase werden Teilnehmende vom Arbeitgeber freigestellt und müssen keinen Urlaub nehmen. Die Zeit besteht jedoch aus Vorträgen und Trainingseinheiten in einer Gruppe und ist daher keine zusätzliche Urlaubswoche. [2]
Die Termine der anschließenden dreimonatigen Trainingsphase finden berufsbegleitend statt. Sie müssen außerhalb der Arbeitszeit wahrgenommen werden. [2]
RV Fit online beantragen
Für den Antrag steht das Formular G0180 zur Verfügung. Die Deutsche Rentenversicherung bietet es als Online-Formular und als herunterladbares PDF an und empfiehlt die Online-Variante. [3]
Zum Start des Online-Antrags benötigen Sie nur Ihre Rentenversicherungsnummer. Unterlagen lassen sich hochladen, Eingaben bis zu 30 Tage zwischenspeichern und anschließend direkt an die Deutsche Rentenversicherung senden. Nach dem Versand wird eine Bestätigung angezeigt. [3]
Diese nächsten Schritte sind sinnvoll
Prüfen Sie zunächst, ob Sie innerhalb der vergangenen zwei Jahre mindestens sechs Monate Rentenversicherungsbeiträge gezahlt haben und ob bei Ihnen erste gesundheitliche Beeinträchtigungen bestehen, die Ihre Beschäftigung gefährden. Die Deutsche Rentenversicherung bittet darum, RV Fit nur zu beantragen, wenn die Voraussetzungen erfüllt sind. [2]
- Halten Sie für den Online-Antrag Ihre Rentenversicherungsnummer bereit. [3]
- Nutzen Sie das Formular G0180 online oder laden Sie das PDF herunter und übermitteln Sie es anschließend an die Deutsche Rentenversicherung. [3]
- Wenn Sie den Bayerischen Präventionstag in München besuchen, können Sie den Antrag am 12. Oktober 2026 auch vor Ort im PEP Neuperlach stellen. [1]
Häufige Fragen
Ist RV Fit eine neue Leistung der Rentenversicherung?
Nein. Der aktuelle Anlass ist die Vorstellung des bereits bestehenden Programms beim Bayerischen Präventionstag am 12. Oktober 2026. RV Fit wurde nicht an diesem Tag neu eingeführt. [1] [2]
Bekomme ich für RV Fit eine zusätzliche Urlaubswoche?
Nein. Für die ganztägige Start- und Auffrischungsphase werden Teilnehmende zwar vom Arbeitgeber freigestellt, die Zeit besteht aber aus Vorträgen und Trainingseinheiten. Die dreimonatige Trainingsphase findet außerhalb der Arbeitszeit statt. [2]
Was benötige ich für den RV-Fit-Antrag?
Für den Start des Online-Antrags benötigen Sie Ihre Rentenversicherungsnummer. Das Formular G0180 ermöglicht außerdem das Hochladen von Unterlagen, eine Zwischenspeicherung von bis zu 30 Tagen und den direkten Versand. [3]
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Quellen und weiterführende Informationen
- RV Fit – Prävention, bevor Beschwerden zum Problem werden – Deutsche Rentenversicherung Bayern Süd (veröffentlicht: 2026-10-08)
- Faktencheck: Mit RV Fit eine Woche bezahlten Urlaub extra? – Deutsche Rentenversicherung (veröffentlicht: 2026-08-21)
- G0180-00 - Antrag auf RV Fit (Prävention) – Deutsche Rentenversicherung (Stand: 2026-04-29)
Von NotfallApp Redaktion. Dieser Beitrag und sein Symbolbild wurden KI-gestützt erstellt. Quellen und Aussagen wurden automatisiert geprüft; eine individuelle medizinische oder rechtliche Beratung ersetzt das nicht. So entstehen unsere Beiträge.